Skip to content
Forside
Vanecoaching
Forstyrret spisning
Kostvejledning
Søvnvejledning
Omtale
Om mig
Nyheder
Menu
Forside
Vanecoaching
Forstyrret spisning
Kostvejledning
Søvnvejledning
Omtale
Om mig
Nyheder
Kontakt
Her kan du læse om mine tanker!
En NY vej til vægttab: Slip for mislykkede slankekure og Yoyovægt!
Læs mere
Vent ikke på et “Quick Fix” – Sandheden om Vægttab og Lykkefølelse
Læs mere
Overgangsalderen og vægttab
Læs mere
Selvkærlig Tidsstyring: “Sænk Barren og Skab Balance i Livet” ⚖️
Læs mere
Fra Følelsesstyret Kaos til Empowerment – En Rejse mod Sundere Spisevaner!
Læs mere
Transformér dit forhold til mad!
Læs mere
“Faste – Endnu en kur, eller?”
Læs mere
Motivation – er din kickstarter, Vaner – dit brændstof!
Læs mere
Man kan ikke indføre en ”IKKE-vane”
Læs mere
𝑺𝙖̊𝒅𝙖𝒏 𝒃𝙧𝒚𝙙𝒆𝙧 𝙙𝒖 𝒎𝙚𝒅 𝒅𝙞𝒏𝙚 𝙜𝙖𝙢𝙡𝙚 𝙫𝙖𝙣𝙚𝙧!
Læs mere
𝐓𝐑Æ𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐅𝐎𝐑 𝐒𝐉Æ𝐋𝐄𝐍, 𝐈𝐊𝐊𝐄 𝐅𝐎𝐑 𝐕Æ𝐆𝐓𝐄𝐍!
Læs mere
𝘼𝑻 𝑻Æ𝑵𝙆𝑬 𝑻𝘼𝑵𝙆𝑬𝙍 𝙊𝑴 𝑻𝘼𝑵𝙆𝑬𝙍…
Læs mere
Har du gode pausevaner?
Læs mere
Klar til handling?
Skab forandring nu